星期一10月28日

早餐：蟹黃包、蔥油餅、土豆絲、蒸紅薯、鹵雞蛋、五谷粥

中餐：口水雞、魚香肉絲、炒綠豆芽、田園生菜、米飯、魚丸豆腐湯

午點：純牛奶

晚餐：肉絲土豆卷餅、奶香小饅頭、香干彩椒肉絲、清炒上海青、海帶龍骨湯

晚點：蛋撻、蜜橘

星期二10月29日

早餐：西紅柿雞蛋面、千層餅、冰糖南瓜、小藕丁、香菇小白菜

中餐：胡蘿卜西紅柿煨牛腩、肉沫燒豆腐、豆油皮上海青、魚香茄條、米飯、青南瓜雞湯

午點：純牛奶

晚餐：揚州蝦仁炒飯、紅豆卷、杏鮑菇肉絲、手撕包菜、紫菜蛋湯

晚點：西瓜、肉松小方

星期三10月30日

早餐：蔥油花卷、地瓜丸子、鹵雞蛋、炒黃瓜條、木耳胡蘿卜絲、紅薯小米粥

中餐：糖醋里脊、宮爆雞丁、蒜香南瓜片、蒜蓉油麥菜、雜糧米飯、海帶老鴨湯

午點：純牛奶

晚餐：五香肉丁打鹵面、香菇肉片、娃娃菜、醬香餅

晚點：火龍果、曲奇餅干

星期四10月31日

早餐：武漢熱干面、香油花卷、清水蛋、冬瓜片、蒸紅薯、現(xiàn)磨豆?jié){

中餐：土豆燒雞翅根、茭白肉絲、西芹腐竹、清炒牛心包、米飯、玉米排骨湯

午點：純牛奶

晚餐：三絲炒意面、雞米花、香干肉絲、胡蘿卜肉絲、白灼生菜、金針菇豬肝湯

晚點：冬棗、紙杯蛋糕

星期五11月1日

早餐： 香菇肉絲面、秘制醬香餅、奶白菜、醬香土豆絲、鹵雞蛋、

中餐：東北醬大排、香干小炒肉、上湯絲瓜、豆油皮上海青、米飯、冬瓜腿骨湯

午點：純牛奶

早餐：鮮肉蒸餃、醬香餅、手撕包菜、蒸粗糧、茶葉蛋、八寶粥

中餐：土豆黃豆燒豬手、香干西芹肉絲、香菇西葫蘆、上湯娃娃菜、米飯、青南瓜雞湯

午點：純牛奶

晚餐：重慶小面、紅豆卷、蒜臺肉絲、清炒菠菜

晚點：水果

星期二10月29日

早餐：鮮肉包子、南瓜丸子、木耳黃瓜、豆油皮上海青、五香鹵雞蛋、養(yǎng)生小米粥

中餐：土豆條煸雞柳、包菜粉條肉絲、蒜泥油麥菜、蒜蓉冬瓜片、米飯、海帶老鴨湯

午點：純牛奶

晚餐：三絲炒河粉、醬香餅、胡蘿卜肉絲、清炒銀芽、西紅柿魚丸湯

晚點：面包

星期三10月30日

早餐：武漢熱干面、煎雞蛋、蔥油小花卷、蒸粗糧、清炒生菜、現(xiàn)磨豆?jié){

中餐：土豆燒排骨、孜然肉片、香菇上海青、清炒西葫蘆、米飯、魚頭豆腐湯

午點：純牛奶

晚餐：三鮮小面、 雞蛋餅、炒包菜絲、土豆絲炒肉絲

晚點：圣女果

星期四10月31日

早餐：③吐司切片/蒸餃、①土豆絲卷/蒸餃、清炒藕丁、上湯奶白菜、鵪鶉蛋、五谷粥

中餐：青豆炒雞丁、魚香肉絲、醬香土豆絲、香菇小青菜、米飯、冬瓜排骨湯

午點：純牛奶

晚餐：雞蛋炒花飯、蔥油花卷、綠豆芽、包菜肉片、紫菜蛋花湯

晚點：糕點

星期五11月1日

早餐：三鮮餡餅、脆皮春卷、清炒黃瓜片、清炒奶白菜、鹵雞蛋、銀耳蓮子粥

中餐：西紅柿燉牛腩、孜然烤腸、手撕包菜、香菇西藍花、海帶龍骨湯、米飯

午點：純牛奶

周日晚餐：豆芽雞蛋炒粉、香干肉絲、木耳地黃瓜、南瓜饅頭、粉絲肉片湯

晚點：圣女果、毛毛蟲面包

早餐：熱干面、蔥油餅、煎雞蛋、黃瓜小丁、牛心包菜絲、豆?jié){

中餐：蘿卜紅燒肉、土豆絲炒肉絲、清炒綠豆芽、蒜泥油麥菜、板栗南瓜雞湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：三鮮炒河粉、秘制醬香餅、胡蘿卜千張肉絲、木耳山藥、魚丸湯

晚點：面包

星期二10月29日

早餐：土豆絲卷餅、廣式蒸餃、清炒奶白菜、蒸粗糧、鹵鵪鶉蛋、黑米紅豆粥

中餐：香酥雞腿、西芹魔芋肉絲、蒜泥奶白菜、麻辣豆腐、海帶雜骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：青豆蝦仁炒花飯、紅豆卷、香菇肉片、西紅柿炒雞蛋、冬瓜蝦米湯

晚點：蘋果

星期三10月30日

早餐：香菇肉絲面、清炒藕丁、白灼生菜、水煮雞蛋、蔥油餅

中餐：土豆云豆豬手、素羊肚絲炒肉絲、炒青上海青、絲瓜燴豆腐、米飯、蘿卜老鴨湯

午點：純牛奶

晚餐：雜醬面、奶香小饅頭、肉沫燒茄子、白灼生菜、紫菜雞蛋湯

晚點：糕點

星期四10月31日

早餐：三鮮豆皮、紅豆卷、煎雞蛋、土豆絲、萵筍絲、八寶粥

中餐：西紅柿牛腩、漢江下飯菜、清炒綠豆芽、熗炒生菜、米飯、蟲草花燉雞湯

午點：純牛奶

晚餐：三絲炒意粉、西藍花肉片、豆油皮小白菜、蒸餃、絲瓜肉片湯

晚點：香蕉

星期五11月1日

早餐：海帶豆腐面、芝麻大餅、酸辣藕片、木耳黃瓜、鹵雞蛋

中餐：粉蒸排骨、鹿茸菇炒肉、地三鮮、香菇小青菜、米飯、冬瓜魚丸湯

午點：純牛奶

晚餐：手工小水餃、西藍花肉片、豆油皮小白菜、三鮮餡餅

晚點：糕點

星期六11月2日

早餐：肉絲卷、紅糖發(fā)糕、清水蛋、香甜玉米、芹菜千張、山藥瘦肉粥

中餐：椒鹽大蝦、漢實下飯菜、土豆絲肉絲、清炒小白菜、米飯、山藥雞湯

午點：純牛奶

周日晚餐：揚州炒飯、蔥油餅、肉沫冬瓜、油麥菜、粉絲肉片湯

晚點：面包