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  • 漢江實驗學(xué)校

    漢江實驗學(xué)校2024日年6月11日—6月14日學(xué)生食譜公示

    發(fā)布時間:2024-06-07 打印

    星期二6月11月

    早餐:千層餅、芝麻糖包、煮雞蛋、炒黃瓜丁、炒香干丁、南瓜小米粥

    中餐:醬排骨、雞肉末炒豇豆、清炒炒茄絲、香菇青菜、米飯、冬瓜排骨湯

    午點:牛奶

    晚餐:青豆炒蝦仁、雞湯米線、炒白菜、小饅頭

    晚點:紅龍果、曲奇

    星期三6月12月

    早餐:熱干面、芝麻花卷、煮鵪鶉蛋、炒蘿卜丁、炒海帶、紅薯玉米糝

    中餐:椒麻雞、孜然肉片(蒜臺)、麻醬油麥菜、白菜千張、米飯、絲瓜雞蛋豆腐湯

    午點:牛奶

    晚餐:清炒土豆絲、花菜炒瘦肉、榨菜肉丁臊子面、火燒饃、美味老鴨湯

    下午:泡芙、圣女果

    星期四6月13月

    早餐:油條、鮮肉包子、蒸南瓜、炒西葫蘆、三色包菜絲、雜糧粥

    中餐:白蘿卜燉牛腩、西紅柿炒雞蛋、肉沫冬瓜丁、蒜香空心菜、米飯、玉米海帶雞湯

    午點:牛奶

    晚餐:揚州炒飯、酥餅、萵筍炒瘦肉、炒白菜、紫菜雞蛋湯

    下午:西瓜、南瓜蛋糕

    星期五6月14月、

    早餐:肉夾饃、小饅頭、煮雞蛋、炒短黃豆芽、清炒油麥菜、銀耳蓮子紅棗羹

    中餐:白灼基圍蝦、漢實下飯菜、三色絲瓜、炒上海青、米飯、菠菜豬肝粉絲湯

    午點:牛奶

    晚餐:豉香黃瓜炒肉、炒白菜、炸春卷、火腿炒方便面

    下午:雪桃、毛毛蟲

    星期二6月11月

    早餐:千層餅(1--3年級)、糯米團/醬餅(4--6年級)、煮雞蛋、炒黃瓜丁、炒香干丁、南瓜小米粥

    中餐:土豆紅燒肉、肉末炒豇豆、青椒炒茄絲、香菇青菜、米飯、冬瓜排骨湯

    午點:牛奶

    晚餐:青豆炒蝦仁、豆腐肉沫 、炒白菜、米飯、小饅頭、綠豆湯

    晚點:曲奇

    星期三6月12月

    早餐:熱干面、麻辣花卷(4--6年級)、煮雞蛋、炒蘿卜丁、炒海帶、紅薯玉米糝

    中餐:椒麻雞、孜然肉片(蒜臺)、麻醬油麥菜、白菜千張、米飯、綠豆湯

    午點:牛奶

    晚餐:青椒炒土豆絲、花菜炒瘦肉、榨菜肉丁臊子面、雪花雞排(4--6年級)、醬香餅(1--3年級)、美味老鴨湯

    下午:圣女果

    星期四6月13月

    早餐:切片/油條(4--6年級)、鮮肉包子(1--3年級)、煎雞蛋(4--6年級)、煮雞蛋(1--3年級)、炒西葫蘆、三色包菜絲、雜糧粥

    中餐:白蘿卜燉牛腩、西紅柿炒雞蛋、肉沫冬瓜丁、手撕包菜、米飯、玉米海帶雞湯

    午點:牛奶

    晚餐:香菇牛肉粉(1--3年級)、揚州炒飯(4--6年級)、醬餅(4--6年級)、燒餅(1--3年級)、萵筍炒瘦肉、炒白菜、綠豆湯(4--6年級)

    下午:南瓜蛋糕

    星期五6月14月

    早餐:蒸餃/饅頭(4--6年級)、炸油饃尖(1--3年級)、煮雞蛋、炒香干丁、炒黃瓜條、銀耳蓮子紅棗羹

    中餐:醬排骨、 漢實下飯菜、三色絲瓜、炒上海青、米飯、綠豆湯

    午點:牛奶

    晚餐:豉香黃瓜炒肉、炒白菜、五香燒餅(4--6年級)、炸春卷(1--3年級)、火腿炒方便面、魚丸豆腐湯

    下午:雪桃

    星期二6月11月

    早餐:手抓餅、玉米蒸餃、煮雞蛋、炒黃瓜丁、炒香干丁、南瓜小米粥

    中餐:醬大塊雞、魚香肉絲、麻辣豆腐、香菇青菜、米飯、菠菜豬肝粉絲湯

    午點:牛奶

    晚餐:炸醬手工面、炸雞排(七八年級)、香辣基圍蝦(九年級)、酸辣綠豆芽、平菇炒肉片

    星期三6月12月

    早餐:燒麥(九年級)、肉夾饃(七八年級)、奶香小饅頭、煮雞蛋、炒西葫蘆、炒海帶、銀耳蓮子紅棗羹

    中餐:醬燒排骨、漢實下飯菜、麻醬油麥菜、白菜千張、米飯、綠豆湯

    午點:牛奶

    晚餐:酸豇豆肉粒炒飯、鮮肉包子、青椒炒土豆絲、花菜炒瘦肉(九年級)、香辣基圍蝦(七八年級)、魚丸豆腐湯

    星期四6月13月

    早餐:熱干面、炸春卷(九年級)、油餅(七八年級)、煮雞蛋、炒西葫蘆、三色包菜絲、紅薯玉米糝

    中餐:自制醬板鴨、泡椒土豆片炒肉、蠔油冬瓜丁、炒包菜、米飯、玉米海帶雞湯

    午點:牛奶

    晚餐:香菇牛肉湯粉、熗炒生菜、萵筍炒瘦肉、火燒饃/饅頭、綠豆湯(九年級)

    星期五6月14月

    早餐:吐司切片、炸油饃尖、煎雞蛋(九年級)、煮雞蛋(七八年級)、炒白菜、清炒絲瓜、甜豆?jié){

    中餐:白蘿卜燜牛腩、青椒炒肉絲、包菜炒紅薯粉、炒上海青、米飯、綠豆湯

    午點:牛奶

    晚餐:宮爆雞丁、麻婆豆腐、炒西葫蘆、炸春卷、米飯、玉米腿骨湯