漢江實驗學(xué)校2024日年6月3日—6月7日學(xué)生食譜公示
發(fā)布時間:2024-05-31 打印
星期一6月3日
早餐:海帶豆腐湯面、手抓餅、清炒茄子丁、炒土豆絲、煮雞蛋
中餐:土豆?fàn)F雞塊、豇豆肉絲、芹菜炒豆腐卷、炒上海青、米飯、玉米排骨湯
午點:純牛奶
晚餐:火腿粒炒米飯、香油小餅、木耳炒肉、豉油手撕包菜、解暑綠豆湯
晚點:雪桃、蛋撻
星期二6月4日
早餐:開口燒麥、奶香小饅頭、煮雞蛋、清炒白菜、豉香黃瓜條、綠豆粥
中餐:牛皮干炒回鍋肉、漢江下飯菜、土豆燉茄子、醬香有機花菜、米飯、絲瓜雞蛋湯
午點:純牛奶
晚餐:三絲炒面、白灼生菜、黃瓜條炒肉絲、炸春卷、青菜豆腐湯
晚點:哈密瓜、蛋糕
星期三6月5日
早餐:熱干面、三鮮肉包、煮雞蛋、炒絲瓜、炒上海青、玉米糝
中餐:蒜薹炒牛肉、西葫蘆炒肉、干煸面筋、熗炒菜絲、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點:純牛奶
晚餐:鮮湯小餛飩、雪花雞排、青豆玉米肉丁、胡蘿卜炒肉、韭菜有機花菜、綠豆湯
晚點:圣女果、檸檬蛋糕
星期四6月6日
早餐:花卷、蟹黃包、煮雞蛋、木耳胡蘿卜、炒白菜、紅豆粥
中餐:土豆紅燒肉、豇豆雞肉絲、白菜煎豆腐、麻醬油麥菜、米飯、雪梨銀耳羹
午點:純牛奶
晚餐:紅燒牛肉湯粉、清炒生菜、絲瓜炒肉片、火燒饃
晚點:西瓜、肉松小貝
星期五6月7日
早餐:自制小油條、十三香小花卷、煮雞蛋、炒茄子丁、炒黃瓜條、五谷雜糧粥
中餐:香鹵小雞腿、土豆絲炒肉絲、醬燒豆腐、炒白菜、米飯、玉米腿骨湯
午點:純牛奶
晚點:哈密瓜、南瓜蛋糕
星期一6月3日
早餐:海帶豆腐湯面、南瓜鍋貼、青椒茄子丁、炒土豆絲、煮雞蛋
中餐:土豆?fàn)F雞塊、豇豆肉沫、芹菜炒豆腐卷、炒上海青、米飯、玉米排骨湯
午點:純牛奶
晚餐:火腿粒炒米飯、香油手抓餅、木耳炒肉、豉油手撕包菜、解暑綠豆湯
晚點:雪桃
星期二6月4日
早餐:開口燒麥(1—3年級)、燒麥/饅頭(4—6年級)、煮雞蛋、清炒白菜、豉香黃瓜條、小米粥
中餐:牛皮干炒回鍋肉、漢江下飯菜、土豆燉茄子、醬香有機花菜、米飯、絲瓜雞蛋湯
午點:純牛奶
晚餐:三絲炒面、熗包菜絲、黃瓜條炒肉絲、炸春卷、綠豆湯
晚點:蛋糕
星期三6月5日
早餐:熱干面、手工素包(4—6年級)、煮雞蛋、炒絲瓜、炒上海青、玉米糝
中餐:蒜薹炒牛肉、西葫蘆炒肉、干煸面筋、手撕包菜、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點:純牛奶
晚餐:米飯、雪花雞排、青豆玉米肉丁、胡蘿卜炒肉、韭菜有機花菜、綠豆湯
晚點:圣女果
星期四6月6日
早餐:吐司/花卷(4—6年級)、手工素包子(1—3年級)、煎雞蛋(4—6年級)、煮雞蛋(1—3年級)、木耳胡蘿卜、炒白菜、紅豆花生粥
中餐:土豆紅燒肉、豇豆肉沫、白菜煎豆腐、麻醬油麥菜、米飯、解暑綠豆湯
午點:純牛奶
晚餐:紅燒牛肉湯粉、豉香黃瓜、絲瓜炒肉片、火燒饃/饃干
晚點:肉松小貝
星期五6月7日
早餐:自制小油條、十三香小花卷、煮雞蛋、炒茄子丁、炒黃瓜條、五谷雜糧粥
中餐:香鹵小雞腿、土豆絲炒肉絲、醬燒豆腐、炒白菜、米飯、玉米腿骨湯
午點:純牛奶
周日晚餐:三絲炒面、麻辣鮮香餅、西蘭花木耳肉片、芹菜香干、綠豆粥
星期一6月3日
早餐:玉米蒸餃、醬香餅、煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲、小米粥
中餐:牛皮干炒回鍋肉、魚香肉絲、麻辣豆腐、清炒上海青、米飯、海帶玉米腿骨湯
午點:純牛奶
晚餐:炸醬面、火燒饃、短黃豆芽炒肉、酸辣白菜
晚點:老婆餅
星期二6月4日
早餐:手工餡餅、麻辣花卷、煮雞蛋、清炒白菜、炒黃瓜丁、五谷雜糧粥
中餐:椒麻雞、孜然肉片、麻醬豇豆、手撕包菜、米飯、解暑綠豆湯
午點:純牛奶
晚餐:米飯、宮爆肉丁、泡椒土豆片炒肉、炒綠豆芽、雪花雞柳、香菜魚丸豆腐湯
晚點:雪桃
星期三6月5日
早餐:吐司切片、草帽餅、炒土豆絲、熗上海青、煮雞蛋、五谷雜糧粥
中餐:水煮巴沙魚片、西紅柿炒雞蛋、肉沫粉條、炒油麥菜、米飯、白蘿卜牛排湯
午點:純牛奶
晚餐:紅燒牛肉湯粉、豉香黃瓜、絲瓜炒肉片、火燒饃/饃干
晚點:迷你面包
星期四6月6日
早餐:熱干面、炸小油條、煮雞蛋、溜白菜、炒熗蘿卜片、甜豆?jié){
中餐:蒜薹木耳炒牛肉、面筋炒肉片、韭菜炒花菜、炒上海青、米飯、綠豆湯
午點:純牛奶
晚餐:三色肉丁、手撕包菜絲、鮮肉包子、特色炒米飯、酸蘿卜老鴨湯
晚點:圣女果
星期五6月7日
早餐:香菇肉絲面、手抓餅、煮土雞蛋、炒絲瓜、青椒炒千張
中餐:醬排骨、漢實下飯菜、短黃豆芽炒肉絲、上湯白菜、米飯、板栗南瓜雞湯
午點:純牛奶
周日晚餐:三絲炒面、麻辣鮮香餅、西蘭花木耳肉片、芹菜香干、綠豆粥
晚點:黑森林蛋糕