漢江實(shí)驗(yàn)學(xué)校2024年5月13日—5月17日學(xué)生食譜公示
發(fā)布時(shí)間:2024-05-11 打印
星期一5月13日
早餐:蟹黃豬豬包、手抓餅、煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲、雜糧粥
中餐:土豆燒雞塊、魚(yú)香肉絲、家常豆腐、香菇炒青菜、米飯、冬瓜排骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:漢江特色炒米飯、紅糖發(fā)糕、蒜薹炒肉、豉油手撕包菜、紫菜蛋花湯
晚點(diǎn):黃金瓜、巧克力蛋糕
星期二5月14日
早餐:手工包子、油條、蒸玉米、清炒白菜、豉香黃瓜條、紅豆粥
中餐:香菇肥肉燒魚(yú)丸、宮保雞丁、黃瓜炒雞蛋、麻醬油麥菜、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:漢江特色炒細(xì)面、雪花雞柳、清炒油麥菜、萵筍炒肉片、綠豆湯
晚點(diǎn):火龍果、面包
星期三5月15日
早餐:熱干面、手工包子、煮雞蛋、炒香干丁、炒上海青、南瓜小米粥
中餐:西紅柿燜牛腩、短黃豆芽炒肉絲、萵筍炒烤腸片、手撕包菜、米飯、青南瓜燉雞湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:蝦仁水餃、白饅頭、胡蘿卜炒肉絲、有機(jī)花菜
晚點(diǎn):哈密瓜、豆沙餐包
星期四5月16日
早餐:炸春卷、肉夾饃、煮雞蛋、胡蘿卜炒木耳、炒白菜、花生大米粥
中餐:五彩龍利魚(yú)、漢江下飯菜、韭菜炒綠豆芽、炒上海青、米飯、菠菜豬肝湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:廣式炒河粉、饃饃干、萵筍炒肉片、炒包菜絲、翡翠白玉湯
晚點(diǎn):圣女果、蛋撻
星期五5月17日
早餐:炸油餅、迷你小花卷、蒸蜜薯、清炒生菜、醋溜西葫蘆、紅薯玉米糝
中餐:可樂(lè)雞翅根、西紅柿炒雞蛋、豇豆燉茄子、炒奶白菜、米飯、海帶玉米腿骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚點(diǎn):蘋(píng)果、面包
星期一5月13日
早餐:蟹黃豬豬包(1—3年級(jí))、手抓餅/蒸餃(4—6年級(jí))、煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲、雜糧粥
中餐:土豆燒雞塊、魚(yú)香肉絲、鴨血燒豆腐、香菇炒青菜、米飯、冬瓜排骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:漢江特色炒米飯、紅糖發(fā)糕(4—6年級(jí))、醬香餅(1—3年級(jí))、蒜薹炒肉、豉油手撕包菜、解暑綠豆湯
晚點(diǎn):巧克力蛋糕
星期二5月14日
早餐:手工包子(1—3年級(jí))、油條/饅頭(4—6年級(jí))、煮雞蛋、清炒白菜、豉香黃瓜條、紅豆粥
中餐:香菇肥肉燒魚(yú)丸、西紅柿雞蛋、孜然肉片、麻醬油麥菜、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:漢江特色炒細(xì)面、雪花雞柳(4—6年級(jí))、紅糖發(fā)糕(1—3年級(jí))、熗包菜絲、萵筍炒肉片、綠豆湯
晚點(diǎn):蘋(píng)果
星期三5月15日
早餐:熱干面、手工包子(4—6年級(jí))、煮雞蛋、炒香干丁、炒上海青、南瓜小米粥
中餐:土豆?fàn)F牛腩、短黃豆芽炒肉絲、萵筍炒烤腸片、手撕包菜、米飯、青南瓜燉雞湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:雞蛋火腿炒飯、白饅頭、胡蘿卜炒肉絲、韭菜有機(jī)花菜、綠豆湯
晚點(diǎn):豆沙餐包
星期四5月16日
早餐:吐司切片(1—3年級(jí))、肉夾饃/炸春卷(4—6年級(jí))、煎雞蛋(1—3年級(jí))煮雞蛋(4—6年級(jí))、胡蘿卜炒木耳、炒白菜、花生大米粥
中餐:土豆紅燒肉、漢江下飯菜、韭菜炒綠豆芽、炒上海青、米飯、菠菜豬肝湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:廣式炒河粉、火燒饃(4—6年級(jí))、饃饃干(1—3年級(jí))、萵筍炒肉片、炒包菜絲、解暑綠豆湯
晚點(diǎn):圣女果
星期五5月17日
早餐:炸油餅、迷你小花卷、煮雞蛋、青椒香干丁、醋溜西葫蘆、紅薯玉米糝
中餐:可樂(lè)雞翅根、西紅柿炒雞蛋、豇豆燉茄子、炒奶白菜、米飯、海帶玉米腿骨湯
午點(diǎn):純牛奶
星期一5月13日
早餐:自制卷腸、手抓餅、煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲、雜糧粥
中餐:厚土豆?fàn)F回鍋肉、魚(yú)香肉絲、麻辣豆腐、香菇炒青菜、米飯、菠菜豬肝湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:炸醬面、上校雞塊、短黃豆芽炒肉、炒萵筍絲、小饅頭、解暑綠豆湯
晚點(diǎn):蘋(píng)果
星期二5月14日
早餐:紅糖發(fā)糕、奶香小饅頭、煮雞蛋、清炒白菜、炒黃瓜丁、紅豆粥
中餐:土豆?fàn)F雞塊、漢江下飯菜、燒茄子、手撕包菜、米飯、魚(yú)丸豆腐湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:米飯、芝麻酥餅、宮爆雞丁、泡椒土豆片炒肉、炒綠豆芽、解暑湯
晚點(diǎn):蛋糕
星期三5月15日
早餐:熱干面、黑胡椒餅、炒茄丁、熗上海青、煮雞蛋、紅薯苞谷糝
中餐:醬大塊排骨、西紅柿雞蛋、豇豆肉沫、麻醬油麥菜、米飯、海帶玉米腿骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:湖南牛肉粉、火燒饃/饃饃、豉香黃瓜、木耳炒肉片、綠豆湯
晚點(diǎn):香蕉
星期四5月16日
早餐:白吉饃夾肉、炸油條、溜白菜、炒萵筍片、煮雞蛋、花生米粥
中餐:土豆?fàn)F牛腩、什菌肉絲、韭菜炒綠豆芽、炒上海青、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:漢江下飯菜、肉沫麻辣豆腐、熱拌蒸茄子、米飯、炸春卷、綠豆湯
晚點(diǎn):肉松小貝
星期五5月17日
早餐:三鮮包子、饃饃干、煮土雞蛋、青椒香干丁、醋溜西葫蘆、小米粥
中餐:椒麻雞、漢江下飯菜、旱黃瓜炒雞蛋、上湯白菜、米飯、青南瓜雞湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:雞湯餛飩、火燒饃/餅子、炸雞排、芹菜千張、短黃豆芽炒肉
晚點(diǎn):圣女果