星期一3月18日

早餐：煮雞蛋、五香芝麻燒餅、奶香饅頭、清炒黃瓜丁、炒香干丁、健康小米粥

中餐：豆油皮回鍋肉、魚香雞肉絲、白菜燴豆腐、清炒上海青、燕麥米飯、蘿卜鮮鴨湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：茄汁意大利面、木耳炒白菜、厚土豆?fàn)F肉、炸雞排、青菜丸子湯

晚點(diǎn)：火龍果、泡芙

星期二3月19日

早餐：熱干面、醬香餅、蒸雞蛋糕、炒蘿卜丁、炒海帶、玉米糝

中餐：冬瓜燒雞塊、金針菇肉絲、醬香土豆絲、清炒油麥菜、雜糧米飯、冰糖雪梨飲

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：清炒山藥片、雞蛋炒米飯、炸薯?xiàng)l（番茄醬）、花菜炒肉片、紫菜蝦米湯

晚點(diǎn)：香蕉、馬利酥

星期三3月20日

早餐：炸春卷、鮮肉包子、煎雞蛋、炒藕片、三色包菜絲、五谷雜糧粥

中餐：土豆燉牛腩、木須肉、蠔油冬瓜、胡蘿卜千張絲、玉米米飯、山藥雞湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：高湯手工餛飩、卡通豬豬包、火燒饃、肉末粉條、三色蘿卜丁

晚點(diǎn)：哈密瓜、面包

星期四3月21日

早餐：廣式蒸餃、紫薯窩窩頭、蒸玉米、炒香干丁、炒菠菜、銀耳百合枸杞羹

中餐：鹽水基圍蝦、宮保雞丁、豇豆燉茄子、炒上海青、雜糧米飯、綠豆湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：清炒萵筍絲、雞胸肉豆角炒面、鮮肉燒餅、炒白菜、海帶腿骨湯

晚點(diǎn)：圣女果、雙色曲奇

星期五3月22日

早餐：三鮮肉包、煮雞蛋、炒短黃豆芽、手抓餅、清炒生菜、青菜面籽

中餐：醬香小雞腿、西紅柿炒雞蛋、包菜炒粉條、燒豆腐、白米飯、菠菜豬肝粉絲湯

午點(diǎn)：牛奶

晚點(diǎn)：紅蘋果、蛋撻

星期一3月18日

早餐：煮雞蛋、紫菜小花卷、熗炒黃瓜條、炒香干丁、雜糧粥

中餐：腐竹紅燒肉、木須肉片、手撕包菜、蠔油冬瓜丁、米飯、香菜魚丸湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：①蔥油雞絲熱拌面、③揚(yáng)州炒飯、木耳炒花菜、厚土豆炒五花肉、炸春卷、蘿卜排骨湯

晚點(diǎn)：泡芙

星期二3月19日

早餐：武漢熱干面、煮雞蛋、炒蘿卜丁、炒海帶、玉米糝

中餐：白切雞、杏鮑菇炒肉絲、杭椒有機(jī)花菜、干椒黃豆芽、米飯、銀耳百合大棗羹

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：①雞蛋炒米飯、③火腿絲炒河粉、蒜蓉西蘭花、花菜燒肉、雪花雞排、白菜豬肝湯

晚點(diǎn)：香蕉

星期三3月20日

早餐：①吐司③肉包、①煎雞蛋③煮雞蛋、炒藕片、三色包菜絲、五谷雜糧粥

中餐：土豆燉牛腩、西紅柿炒雞蛋、面筋炒肉片、酸辣白菜、米飯、山藥燉雞湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：冬瓜燒排骨、三色炒肉丁、醬燒豆腐、米飯、紫菜雞蛋湯

晚點(diǎn)：面包

星期四3月21日

早餐：③玉米蒸餃、①開口燒麥、煮雞蛋、炒香干丁、炒黃瓜條、小米粥

中餐：糖醋排骨、千葉豆腐肉片、包菜炒紅薯粉、炒上海青、米飯、綠豆湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：①五花肉丁炒面、③醬香炒米飯、豇豆肉絲、炒白菜、醬香餅、海帶腿骨湯

晚點(diǎn)：蘋果

星期五3月22日

早餐：①土豆絲卷、③手工饃饃、煮雞蛋、炒短黃豆芽、炒包菜絲、銀耳百合大棗羹

中餐：醬香小雞腿、蒜薹炒肉絲、炒鹵藕片、麻辣豆腐、米飯、開胃老鴨湯

午點(diǎn)：牛奶

周日晚餐：酸豇豆肉絲炒面、炒藕片、包菜炒瘦肉、綠豆粥、手抓餅

星期一3月18日

早餐：煮雞蛋、蔥香油餅、炒黃瓜條、炒香干丁、雜糧粥

中餐：蘑菇燉雞塊、木須肉片、手撕包菜、蠔油冬瓜丁、米飯、蘿卜排骨湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：冬瓜燒排骨、花菜炒肉片、青椒炒土豆絲、米飯、香菜魚丸湯

晚點(diǎn)：沃柑

星期二3月19日

早餐：奧爾良雞肉卷、煮雞蛋、芹菜炒海帶、炒香干丁、五谷粥

中餐：土豆紅燒肉、杏鮑菇炒肉絲、杭椒有機(jī)花菜、干椒黃豆芽、米飯、銀耳百合大棗羹

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：蔥油火腿熱拌面、絲瓜木耳炒瘦肉、熗炒白蘿卜絲、蔥油小花卷、菠菜豬肝湯

晚點(diǎn)：蛋糕

星期三3月20日

早餐：熱干面、煮雞蛋、炒蓮菜片、三色包菜絲、玉米糝

中餐：香菇肥肉燒灰鴨、西紅柿炒雞蛋、面筋炒肉片、酸辣白菜、米飯、山藥燉雞湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：特色炒飯（加肉）、手撕包菜、萵筍炒肉片、醬香餅、素三鮮湯

晚點(diǎn)：蘋果

星期四3月21日

早餐：鮮肉包子、煎雞蛋、炒白菜、清炒海帶絲、五谷粥

中餐：土豆燒牛腩、千葉豆腐肉片、包菜炒紅薯粉、炒上海青、米飯、綠豆湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：黃瓜條炒肉、香菇燒排骨、泡椒土豆片、米飯、海帶腿骨湯

晚點(diǎn)：泡芙

星期五3月22日

早餐：武漢豆皮、煮雞蛋、老面花卷、炒香干丁、炒黃瓜條、甜豆?jié){

中餐：醬燒大塊排骨、蒜薹炒肉絲、炒鹵藕片、麻辣豆腐、米飯、開胃老鴨湯

午點(diǎn)：牛奶

晚餐：手工豬肉餃子、饃饃干、平菇肉片、炒白菜、辣椒醋汁

晚點(diǎn)：香蕉

星期六3月23日

早餐：紅燒牛肉面、煮雞蛋、紅油榨菜絲、炒白菜、黑米粥

中餐：椒麻雞、水煮魚、蒜苗炒平菇、清炒上海青、米飯、玉米排骨湯

午點(diǎn)：牛奶

周日晚餐：酸豇豆肉絲炒面、炒藕片、包菜炒瘦肉、手抓餅、綠豆粥