星期一1月15日

早餐：小籠包、花卷、蒸南瓜、白菜千張、蒜泥奶白菜、玉米紅棗粥

中餐：番茄大蝦豆腐煲、宮保雞丁、手撕包菜、肉末冬瓜、香米飯、烏雞菌菇湯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：揚(yáng)州炒飯、黃豆芽炒肉絲、清炒絲瓜、蔥油煎餅、西紅柿雞蛋湯

晚點(diǎn)：肉松小貝、蘋(píng)果

星期二1月16日

早餐：雙色小饅頭、熱干面、鹵鵪鶉蛋、上海青炒香菇、西芹香干、黑米粥

中餐：新疆大盤(pán)雞、珍珠丸子、家常豆腐、清炒油麥菜、雜糧米飯、蘿卜絲鯽魚(yú)湯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：香芋地瓜丸、五香盤(pán)絲餅、蠔油冬瓜、清炒菠菜、水餃

晚點(diǎn)：馬利酥、砂糖橘

星期三1月17日

早餐：火腿漢堡煎蛋、蒸玉米、芝麻糖包、清炒土豆絲、海帶炒黃豆、南瓜小米粥

中餐：海鮮菇炒雞丁、可樂(lè)鴨、粉絲娃娃菜、清蒸雞蛋糕、米飯、山藥腿骨湯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：西紅柿牛肉手搟面、包菜炒雞蛋、干鍋花菜、老面火燒饃

晚點(diǎn)：豆沙餐包、香蕉

星期四1月18日

早餐：太陽(yáng)餅、豆沙包、茶葉蛋、平菇小白菜、素炒銀芽、青菜瘦肉粥

中餐：土豆燒牛肉、黑椒肉片、清炒菠菜、孜然土豆條、雜糧米飯、玉菇翡翠白玉湯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：豇豆雞絲炒牛河、雞蛋軟餅、清炒黃瓜、清炒西蘭花、紫菜蛋湯

晚點(diǎn)：巧克力蛋糕、紅心蜜柚

星期五1月19日

早餐：吐司切片、煎雞蛋、清炒西葫蘆、清炒山藥、蔥油餅、紅棗銀耳羹

中餐：紅燒排骨、奧爾良雞翅中、地三鮮、西紅柿炒雞蛋、雜糧米飯、冬瓜肉丸湯

午點(diǎn)：純牛奶

晚點(diǎn)：牛奶曲奇、圣女果

星期一1月15日

早餐：紅豆沙包、蒸紅薯、五香鵪鶉蛋、榨菜絲、清炒上海青、玉米粥

中餐：粉藕蒸肉、水煮肉片、奶白菜、酸辣土豆絲、冬瓜龍骨湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：肉絲炒面、木須肉、手撕包菜、雞蛋餅、米飯、蘿卜絲肉絲湯

晚點(diǎn)：糕點(diǎn)

星期二1月16日

早餐：熱干面、蒸玉米、鹵雞蛋、酸辣大白菜、萵筍絲、現(xiàn)磨豆?jié){

中餐：麻辣鴨塊、肉末雞蛋糕、包菜粉條、有機(jī)花菜、平菇肉片湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：五彩肉丁炒飯、蘿卜燜肉、上海青炒千張、盤(pán)絲餅、紫菜蛋湯

晚點(diǎn)：香蕉（一二三年級(jí)煮玉米棒）

星期三1月17日

早餐：芝麻肉餅、蒸紅薯、清水蛋、高湯奶白菜、木耳炒黃瓜、皮蛋瘦肉粥

中餐：蕓豆燒豬蹄、菠蘿咕嚕肉、干椒黃豆芽、麻婆豆腐、蘿卜絲肉絲湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：鄖縣三合湯、小炒肉、清炒西葫蘆、蒸餃

晚點(diǎn)：糕點(diǎn)

星期四1月18日

早餐：蘿卜醬肉包、蒸玉米、酸辣蘿卜片、醬香土豆絲、鹵雞蛋、臘八粥

中餐：土豆條煸雞柳、木耳香干小炒肉、酸辣藕丁、蒜泥生菜、海帶老鴨湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：紅燒肉、魚(yú)香肉絲、炒冬瓜片、鮮肉餅、西紅柿蛋湯

晚點(diǎn)：蘋(píng)果（一二三年級(jí)地瓜丸）

星期五1月19日

早餐：熱干面、地瓜丸、清炒西蘭花、手撕包菜、鹵雞蛋、南瓜小米粥

中餐：山藥燉排骨、鹽煎肉、麻辣豆腐、高湯大白菜、香菇魚(yú)丸湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

星期一1月15日

早餐：鮮肉餅、蒸紅薯、酸辣土豆絲、手撕包菜、鹵雞蛋、八寶粥

中餐：咖喱雞塊、鹽煎肉、麻辣豆腐、高湯大白菜、平菇肉片湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：烤腸炒飯、魚(yú)香肉絲、熗炒奶白菜、芝麻糖包、蘿卜肉絲湯

晚點(diǎn)：橘子

星期二1月16日

早餐：奧爾良雞卷、蒸玉米、酸辣蘿卜片、大白菜、茶葉蛋、黑米粥

中餐：土豆條煸雞柳、木耳香干小炒肉、酸辣藕丁、蒜泥生菜、冬瓜龍骨湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：豌雜面、外婆菜炒雞蛋、上海青、雞蛋餅

晚點(diǎn)：糕點(diǎn)

星期三1月17日

早餐：肉丁醬肉包、甜南瓜、白菜煎豆腐、醬香冬瓜片、鹵雞蛋、皮蛋瘦肉粥

中餐：黑椒牛柳、西蘭花肉片、清炒白菜苔、孜然面筋、山藥雞湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：土豆煸烤腸、蘿卜燜肉、白菜炒腐竹、三鮮餡餅、米飯、菠菜豬肝湯

晚點(diǎn)：香蕉

星期四1月18日

早餐：熱干面、蒸甜玉米、鹵雞蛋、榨菜絲、清炒上海青、豆?jié){

中餐：山藥燉排骨、肉末雞蛋糕、奶白菜炒千張、有機(jī)花菜、香菇肉丸湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：肉絲炒面、西紅柿炒蛋、高湯菠菜、盤(pán)絲餅、白菜豆腐湯

晚點(diǎn)：糕點(diǎn)

星期五1月19日

早餐：芝麻牛肉餅、地瓜丸、鹵鵪鶉蛋、高湯奶白菜、糖醋藕丁、玉米粥

中餐：蕓豆燒豬蹄、宮爆雞丁、包菜粉條、酸辣土豆絲、海帶麻鴨湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：孜然肉條、水煮肉片、干煸土豆條、小肉餅、西紅柿雞蛋湯

晚點(diǎn)：蘋(píng)果

星期六1月20日

早餐：玉米鍋貼、生煎饅頭、煎雞蛋、白菜千張、木耳炒黃瓜、皮蛋瘦肉粥

中餐：可樂(lè)雞翅、水煮魚(yú)片、東銀土豆片、小蔥煎豆腐、菠菜豬肝湯、米飯

午點(diǎn)：純牛奶

晚餐：家常豆腐、土豆肉絲、炒生菜、紫菜蛋湯、米飯