星期一12月18日

早餐：煎餃、雞蛋軟餅、西芹香干、香菇西蘭花、南瓜小米粥、鹵鵪鶉蛋

中餐：玉米蝦仁豆腐、魚香肉絲、冬瓜片、清炒菠菜、雜糧米飯、山藥雞湯

午點：純牛奶

晚餐：西紅柿牛肉面、清炒絲瓜、小蔥炒蛋、芝麻餅

晚點：奶香餐包、蘋果

星期二12月19日

早餐： 鮮肉包、蔥油餅、營養(yǎng)蛋、爆炒茄丁、清炒油麥菜、八寶粥

中餐：黑椒牛柳、肉末雞蛋糕、醬香土豆絲、清炒毛白菜、香米飯、海帶麻鴨湯

午點：純牛奶

晚餐：雞丁炒飯、土豆鍋貼、香菇肉片、手撕包菜、西紅柿蛋湯

晚點：果凍橙、提子

星期三12月20日

早餐：餛飩、鮮肉餅、蒸紅薯、清炒生菜、醬香土豆絲

中餐：咖喱雞塊、西蘭花肉片、紅燒豆腐、清炒白菜、雜糧米飯、銀耳雪梨羹

午點：純牛奶

晚餐：茄汁意大利面、清炒絲瓜、奶白菜、海帶蝦米湯

晚點：蟹小方、香蕉

星期四12月21日

早餐：肉米花卷、芝麻小餅、鹵鵪鶉蛋、清炒藕丁、豆油皮青菜、玉米粥

中餐：土豆燒牛腩、西芹香干肉絲、孜然平菇、奶白菜、雜糧米飯、菠菜豬肝湯

午點：純牛奶

晚餐：蝦仁水餃、西葫蘆肉片、蠔油生菜、芝麻糖包

晚點：火龍果、青棗

星期五12月22日

早餐：土豆奶油餅、香蔥肉包、清水蛋、營養(yǎng)冬瓜片、奶白菜、紅薯粥

中餐：山藥玉米燉排骨、醬燒小雞腿、清炒茄子、小青菜千張、米飯、藕燉排骨湯

午點：純牛奶

晚點：牛奶曲奇、圣女果

星期一12月18日

早餐：鮮燒麥、芝麻花卷、清炒冬瓜片、大白菜、鹵雞蛋、黑米粥

中餐：麻辣醬鴨、魚香肉絲、清炒土豆絲、蒜泥油麥菜、米飯、冬瓜龍骨湯

午點：純牛奶

晚餐：紅燒肉、西紅柿炒蛋、蠔油生菜、花卷、米飯、香菇肉絲湯

晚點：烤紅薯

星期二12月19日

早餐：熱干面、小饅頭、蒸雞蛋、醬香土豆絲、蒜泥生菜、豆?jié){

中餐：鍋巴辣子雞、玉米炒蝦仁、紅燒豆腐、高湯奶白菜、米飯、香菇肉片湯

午點：純牛奶

晚餐：咖喱肉丁炒飯、火燒饃、金針菇肉絲、酸辣土豆絲、冬瓜魚丸湯

晚點：糕點

星期三12月20日

早餐：醬肉包、烤餅、鹵雞蛋、榨菜絲、上海青、玉米粥

中餐：蘿卜燒牛腩、西紅柿雞蛋、包菜絲粉條、油麥菜、雜糧米飯、山藥雞湯

午點：純牛奶

晚餐：可樂雞翅、培根土豆片、奶白菜、芝麻大餅、冬瓜腿骨湯、米飯

晚點：甜玉米

星期四12月21日

早餐：三鮮肉餅、千層餅、清水蛋、芹菜榨菜絲、包菜絲、南瓜小米粥

中餐：肉末蛋糕、黃豆燉豬蹄、泡椒土豆絲、手撕包菜、米飯、海帶牛骨湯

午點：純牛奶

晚餐：海帶牛肉面、肉末豆腐、蠔油生菜、發(fā)糕

晚點：糕點

星期五12月22日

早餐：三鮮豆皮、烤發(fā)糕、高湯奶白菜、冬瓜片、茶葉雞蛋、紅薯粥

中餐：蒜香排骨、香干肉絲、紅燒冬瓜片、小白菜千張、米飯、菠菜粉絲豬肝湯

午點：純牛奶

星期一12月18日

早餐：生煎鍋貼、奶油饅頭、酸辣土豆絲、蠔油生菜、鹵雞蛋、南瓜小米粥

中餐：回鍋牛肉、西紅柿炒蛋、耗油冬瓜片、手撕包菜、菠菜豬肝湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：肉絲炒面、土豆肉片、奶白菜、芝麻大餅、冬瓜魚丸湯、米飯

晚點：糕點

星期二12月19日

早餐：鮮肉包、蔥油餅、酸辣藕丁、大白菜、蒸紫薯、黑米粥

中餐：蒜香排骨、宮爆雞丁、蠔油生菜、麻婆豆腐、平菇肉絲湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：白斬雞、西蘭花肉片、上海青、米飯、蘿卜龍骨湯

晚點：蘋果

星期三12月20日

早餐：三鮮豆皮、老面烤餅、紅燒冬瓜片、清炒奶白菜、鹵雞蛋、豆?jié){

中餐：肉末蛋糕、黃豆紅燒肉、蒜泥油麥菜、泡椒土豆片、海帶牛骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：牛肉丁炒飯、魚香肉絲、清炒毛白菜、紫薯饅頭、西紅柿蛋湯、米飯

晚點：糕點

星期四12月21日

早餐：武漢熱干面、南瓜饅頭、蒸玉米、冬瓜片、清炒上海青、玉米粥

中餐：新疆大盤雞、蝦仁炒玉米、芹菜炒千張、清炒上海青、山藥雞湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：醬鴨、木耳青椒肉片、蒜泥菠菜、醬香餅、紫菜蛋湯

晚點：香蕉

星期五12月22日

早餐：芝麻花卷、小油條、鹵雞蛋、清炒生菜、香油蘿卜絲、八寶粥

中餐：鹵雞腿、香干西芹肉片、包菜炒粉條、清炒西葫蘆、冬瓜腿骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：黃豆燉豬腳、青椒培根、麻辣豆腐、芝麻烤饃、平菇肉片湯

晚點：糕點

星期六12月23日

早餐：鮮肉燒麥、雞蛋軟餅、鹵雞蛋、白菜千張、木耳炒黃瓜、八寶粥

中餐：糖醋排骨、水煮魚片、孜然土豆條、蒜泥油麥菜、海帶鴨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：水餃、土豆肉絲、炒生菜、蛋炒飯