星期一11月27日

早餐：三鮮肉餅、粉條包、清炒菠菜、清炒土豆絲、黑米粥、鹵鵪鶉蛋

中餐：手撕雞、清炒西南花、菠蘿咕嚕肉、蒜泥奶白菜、米飯、蘿卜龍骨湯

午點：純牛奶

晚餐：三文治炒面、金針菇燴魚丸、清炒包菜絲、芝麻酥餅、冬瓜海米湯

晚點：曲奇、紅心蜜柚

星期二11月28日

早餐： 南瓜饅頭、熱咖喱炒飯、蒸蛋糕、西蘭花炒香菇、炒西葫蘆片、鮮豆?jié){

中餐：糖醋魚丁、金針菇肉絲、高湯山藥片、紅嘴綠鷹鴿、雜糧米飯、香菇肉絲湯

午點：純牛奶

晚餐：金針菇肉絲河粉、蔥花軟餅、宮爆雞丁、清炒萵筍絲、清炒生菜

晚點：哈密瓜、冬棗

星期三11月29日

早餐：火腿漢堡煎蛋、蒸紫薯、紅豆包、紫包菜絲、炒海帶絲、八寶粥

中餐：紅燒排骨、蝦仁豆腐煲、汆大白菜葉、清炒絲瓜、米飯、海帶麻鴨湯

午點：純牛奶

晚餐：蝦仁水餃、糖醋藕丁、炒上海青、老面燒餅

晚點：巧克力蛋糕、陽光玫瑰葡萄

星期四11月30日

早餐：太陽餅、粉條包、蒸鮮玉米、香菇小白菜、西芹香干丁、紅豆粥

中餐：孜然牛柳、杏鮑菇炒肉絲、土豆片、娃娃菜粉絲、雜糧米飯、冬瓜腿骨湯

午點：純牛奶

晚餐：牛肉丁咖喱炒飯、千張炒雞絲、廣東菜心、小鍋貼、山藥紫米粥

晚點：香蕉、蘋果

星期五12月1日

早餐：烤蛋糕、土豆卷餅、鹵雞蛋、清炒菠菜、清炒千張、皮蛋瘦肉粥

中餐：糖醋里脊、孜然棒棒腿、醬香茄丁、家常豆腐、米飯、雪梨銀耳湯

午點：純牛奶

晚點：蜂蜜蛋糕、橘子

星期一11月27日

早餐：紅豆包、肉末醬餅、清炒土豆絲、奶白菜、紅薯粥、五香鹵蛋、鵪鶉蛋

中餐：土豆紅燒魚丸、西蘭花肉片、包菜炒豆絲、爽口藕丁、米飯、冬瓜龍骨湯

午點：純牛奶

晚餐：海帶豆腐面、小油條、包菜絲、冬瓜炒培根

晚點：香蕉

星期二11月28日

早餐：鮮肉餅、三鮮豆皮、南瓜饅頭、熗炒包菜、干椒大頭菜、皮蛋瘦肉粥、蒸紅心紅薯

中餐：西紅柿牛腩、魚香肉絲、干椒小豆芽、蒜泥生菜、米飯、菠菜豬肝湯

午點：純牛奶

晚餐：老干媽炒飯 、手抓餅、萵筍炒肉片、上海青、西紅柿蛋湯

晚點：棗糕

星期三11月29日

早餐：熱干面、紫薯饅頭、藕片、木耳白菜、鹵雞蛋、八寶粥

中餐：花菜肉片、土豆咖喱雞、孜然面筋、油麥菜、米飯、平菇肉片湯

午點：純牛奶

晚餐：烤腸炒面、魚香肉絲、泡椒土豆片、雞蛋軟餅、紫菜蛋湯

晚點：橘子

星期四11月30日

早餐：鮮肉包、空心小油條、炒銀芽、土豆片、蒸玉米、黑米粥

中餐：藕燉排骨、杏鮑菇肉絲、白菜煎豆腐、蠔油冬瓜片、米飯、冬瓜腿骨湯

午點：純牛奶

晚餐：金針菇肉絲粉、西紅柿炒蛋、蠔油包菜、芝麻糖包

晚點：抹茶蛋糕

星期五12月1日

早餐：肉夾饃、西點、冬瓜片、奶白菜、蒸紅薯、瘦肉粥

中餐：蝦仁蛋糕、土豆燒肉、蘿卜絲粉條、蒜泥生菜、金針菇肉絲湯、米飯

午點：純牛奶

星期一11月27日

早餐：肉餡餅、烤腸花卷、榨菜絲、海帶包菜、蒸紅薯、黑米粥

中餐：紅燒牛肉、花菜肉片、白菜炒腐竹、紅燒冬瓜、西紅柿蛋湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：烤腸炒面、醬香餅、青椒千張肉絲、奶白菜、冬瓜海米湯

晚點：肉松小貝

星期二11月28日

早餐：咖喱炒飯、紅糖饅頭、蠔油冬瓜片、大白菜、茶葉蛋、現(xiàn)磨豆?jié){

中餐：糖醋里脊、杏鮑菇炒肉、鮑汁生菜、老干媽燒豆腐、蘿卜龍骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：肉丁刀削面、西紅柿炒蛋、上海青、芝麻糖包、白菜豆腐湯

晚點：橘子

星期三11月29日

早餐：肉夾饃、紅豆餅、酸辣藕片、奶白菜、蒸玉米、小米粥

中餐：咖喱雞塊、肉末蛋糕、蒜泥油麥菜、孜然土豆片、香菇肉片湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：牛肉河粉、花菜炒肉、清炒毛白菜、紅豆包、三鮮蛋湯

晚點：抹茶蛋糕

星期四11月30日

早餐：鹵雞蛋、西點、鮮肉包子、土豆絲、大白菜、紅豆粥

中餐：藕燒排骨、金針菇魚丸、孜然土豆片、清炒上海青、蘿卜牛骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：香菇肉絲面、西葫蘆肉片、蒜泥菠菜、鮮肉燒麥

晚點：香蕉

星期五12月1日

早餐：蒸玉米、土司切片、燒麥、奶白菜、冬瓜片、玉米粥

中餐：香脆大排、萵筍培根、黃瓜炒平菇、手撕包菜、冬瓜腿骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：揚州炒飯、青椒肉絲、木耳上海青、芝麻酥餅、西紅柿蛋湯

晚點：面包

星期六12月2日

早餐：水煎包子、鍋貼、鹵雞蛋、西葫蘆、清炒毛白菜、八寶粥

中餐：回鍋牛肉、香菇爆肉片、孜然土豆片、蒜泥油麥菜、金針菇肉絲湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：咖喱炒飯、豇豆肉絲、炒生菜、蔥油大餅、冬瓜海米湯

晚點：蘋果