漢江實驗學校2023年6月19日—6月25日學生食譜公示
發(fā)布時間:2023-06-18 打印
星期五6月23日
早餐:廣式蒸餃、芝麻花卷、煮雞蛋、炒土豆絲、炒黃瓜條、綠豆湯
中餐:土豆燉牛肉、金針菇肉絲、木耳黃瓜炒雞蛋、炒上海青、香米飯、冬瓜鮮鴨湯
午點:牛奶
晚餐:揚州炒飯、有機花菜炒肉、炒綠豆芽、蔥油煎餅、青菜豆腐湯
晚點:蘋果
星期六6月24日
早餐:熱干面、煮雞蛋、清炒包菜、炒蘿卜片、三鮮小包子、玉米糝
中餐:土豆紅燒肉、肉沫雞蛋糕、醬香干、清炒上海青、雜糧米飯、綠豆湯
午點:牛奶
晚餐:鮮肉小餃子、五香酥餅、豇豆肉絲、豉香黃瓜條
晚點:奶酥餐包
星期日6月25日
早餐:鮮肉大包子、煎雞蛋、醬香餅、炒豇豆、木耳洋蔥、小米粥
中餐:西紅柿煨牛腩、黃豆芽炒肉絲、烤腸燒豆腐、上湯娃娃菜、香米飯、青花椒雞湯
午點:牛奶
晚餐:三絲炒小面、雞肉卷、香干肉絲、手撕菜心、綠豆湯
晚點:桃子
星期五6月23日
早餐:廣式蒸餃、芝麻花卷、煮雞蛋、炒土豆絲、炒黃瓜條、綠豆湯
中餐:土豆燉牛肉、金針菇肉絲、木耳黃瓜炒雞蛋、炒上海青、米飯、冬瓜鮮鴨湯
午點:牛奶
晚餐:揚州炒飯、有機花菜炒肉、炒綠豆芽、蔥油煎餅、綠豆湯
晚點:蘋果
星期六6月24日
早餐:熱干面、煮雞蛋、清炒包菜、炒蘿卜片、三鮮包子、玉米糝
中餐:土豆紅燒肉、肉沫雞蛋糕、醬香干、清炒上海青、米飯、綠豆湯
午點:牛奶
晚餐:黃金炒米飯、五香酥餅、豇豆肉絲、豉香黃瓜條、酸蘿卜老鴨湯
晚點:奶酥餐包
星期日6月25日
早餐:鮮肉大包子、煎雞蛋、醬香餅、炒豇豆、木耳洋蔥、小米粥
中餐:西紅柿煨牛腩、黃豆芽炒肉絲、烤腸燒豆腐、上湯娃娃菜、米飯、青花椒雞湯
午點:牛奶
晚餐:三絲炒小面、雞肉卷、香干肉絲、手撕包菜、綠豆湯
晚點:桃子
星期一6月19日
早餐:廣式蒸餃、老面花卷、煮雞蛋、炒土豆絲、炒黃瓜條、五谷粥
中餐:土豆紅燒肉、肉沫雞蛋糕、辣椒炒豆腐卷、清炒上海青、米飯、海帶牛骨湯/綠豆湯
午點:牛奶
晚餐:紅燒牛肉粉、豇豆炒肉絲、上湯西蘭花、千層餅、綠豆湯、
晚點:抹茶蛋糕 蘋果
星期二6月20日
早餐:紅燒牛腩面、芝麻糖包、黃金玉米穗、炒牛心包菜、炒土豆絲、
中餐:茄汁巴沙魚片、竹筍炒肉絲、家常豆腐、清炒油菜、香米飯、什菌蹄子湯/綠豆湯
午點:牛奶
晚餐:漢江特色炒米飯、醬香餅、香干芹菜炒肉絲、木耳白菜、解暑綠豆湯
晚點:圣女果、泡芙
星期三6月21日
早餐:自制油條、牛肉粉條包、木耳西蘭花、豆豉香干丁、上校雞塊、南瓜粥
中餐:一品醬牛肉、西紅柿雞蛋、醬燒鴨塊、炒青白菜、香米飯、腿骨湯/綠豆湯
午點:牛奶
晚餐:狀元餃子、盤絲燒餅、綠豆芽炒肉絲、青杭椒炒花菜、紅紅火火開胃汁、綠豆湯
晚點:棗糕、桃子
星期四6月22日
早餐:武漢熱干面、素餡包子、蒸紅薯、杭椒炒旱黃瓜、椒鹽黃金豆、玉米糝
中餐:可樂雞中翅、黃豆芽炒順風、肉沫雞蛋糕、芝麻油麥菜、香米飯、冬瓜排骨湯/綠豆湯
午點:牛奶
晚餐:杏鮑菇炒肉絲、醬香干炒肉丁、清炒青白菜、米飯、鮮肉餡餅、綠豆湯
晚點:香蕉
星期五6月23日
早餐:雞蛋煎餅、老面花卷、蒸玉米、炒冬瓜、芹菜海帶、香油面籽
中餐:土豆燉牛肉、金針菇肉絲、木耳黃瓜炒雞蛋、炒上海青、米飯、冬瓜鮮鴨湯
午點:牛奶
晚餐:揚州炒飯、有機花菜炒肉、炒綠豆芽、蔥油煎餅、綠豆湯、
晚點:肉松小貝
星期六6月24日
早餐:生煎鮮肉包、武漢豆皮、炒土豆絲、炒白菜、煮雞蛋、白米粥
中餐:川香回鍋肉、干煸土豆丁、醬燒豆腐、熗炒黃瓜、米飯、紫菜雞蛋湯
午點:牛奶
晚餐:肉絲炒方便面、盤絲燒餅、清炒白菜、豇豆炒肉絲、綠豆湯
晚點:曲奇