漢江實(shí)驗(yàn)學(xué)校2023年6月5日—6月10日學(xué)生食譜公示
發(fā)布時間:2023-06-02 打印
星期一 6月5日
早餐:海帶黃豆湯面、三鮮包子、清炒茄子丁、清炒油麥菜、煮雞蛋
中餐:土豆?fàn)F雞塊、豇豆肉絲、芹菜炒豆腐卷、炒上海青、米飯、冬瓜排骨湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:火腿粒炒米飯、香油手抓餅、木耳炒肉、豉油手撕包菜、綠豆湯
晚點(diǎn):血桃
星期二?6月6日
早餐:開口燒麥、奶香小饅頭、煮雞蛋、清炒白菜、豉香黃瓜條、綠豆粥
中餐:牛皮干炒回鍋肉、肉沫蒸蛋、地三鮮、醬香西蘭花、雜糧米飯、絲瓜雞蛋湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:肉醬意大利面、清炒萵筍絲、絲瓜炒肉絲、醬香餅
晚點(diǎn):蛋糕
星期三?6月7日
早餐:熱干面、三鮮肉包、煮雞蛋、炒榨菜絲、炒上海青、小米粥
中餐:豆油皮炒鹵牛肉、短黃豆芽炒肉絲、芹菜面筋、手撕包菜、米飯、花南瓜燉雞湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:特色炒飯、雪花雞排、胡蘿卜炒肉絲、韭菜有機(jī)花菜、綠豆湯
晚點(diǎn):圣女果
星期四?6月8日
早餐:吐司、煎雞蛋、香菇肉包、木耳胡蘿卜、炒白菜、花生白米粥
中餐:土豆紅燒肉、豇豆肉絲、白菜煎豆腐、麻醬油麥菜、雜糧米飯、綠豆湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:北方餃子、醬餅、西葫蘆炒肉絲、炒鹵藕片、醋汁
晚點(diǎn):肉松小貝
星期五?6月9日
早餐:豬肉玉米包子、十三香小花卷、煮雞蛋、炒海帶絲、清炒綠豆芽、五谷雜糧粥
午點(diǎn):牛奶
中餐:香鹵小雞腿、土豆絲炒肉絲、西紅柿炒雞蛋、炒白菜、米飯、海帶腿骨湯
晚點(diǎn):蛋撻
星期一 6月5日
早餐:海帶豆腐湯面、三鮮包子、青椒茄子丁、炒土豆絲、煮雞蛋、
中餐:土豆?fàn)F雞塊、豇豆肉絲、芹菜炒豆腐卷、炒上海青、米飯、冬瓜排骨湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:三絲炒方便面、熗包菜絲、黃瓜條炒肉絲、醬香餅、綠豆湯
晚點(diǎn):血桃
星期二?6月6日
早餐:開口燒麥、奶香小饅頭、煮雞蛋、清炒白菜、豉香黃瓜條、綠豆粥
中餐:牛皮干炒回鍋肉、肉沫蒸蛋、土豆燉茄子、醬香有機(jī)花菜、米飯、絲瓜雞蛋湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:火腿粒炒米飯、香油手抓餅、木耳炒肉、豉油手撕包菜、綠豆湯
晚點(diǎn):蛋糕
星期三?6月7日
早餐:熱干面、三鮮肉包、煮雞蛋、炒榨菜絲、炒上海青、小米粥
中餐:豆油皮炒鹵牛肉、短黃豆芽炒肉絲、芹菜面筋、手撕包菜、米飯、花南瓜燉雞湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:肉醬意大利面、雪花雞排、胡蘿卜炒肉絲、韭菜有機(jī)花菜、綠豆湯
晚點(diǎn):圣女果
星期四?6月8日
早餐:吐司/花卷、煎雞蛋/煮雞蛋、香菇肉包、木耳胡蘿卜、炒白菜、花生白米粥
中餐:土豆紅燒肉、豇豆肉絲、白菜煎豆腐、麻醬油麥菜、米飯、綠豆湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:北方餃子、醬餅/火燒饃、黃瓜條炒肉絲、炒包菜絲、醋汁
晚點(diǎn):肉松小貝
星期五?6月9日
早餐:豬肉玉米包子、十三香小花卷、煮雞蛋、炒茄子丁、炒黃瓜條、五谷雜糧粥
午點(diǎn):牛奶
中餐:香鹵小雞腿、土豆絲炒肉絲、醬香有機(jī)花菜、炒白菜、米飯、海帶腿骨湯
星期一 6月5日
早餐:玉米蒸餃、小饅頭、煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲、薏米紅豆粥
中餐:香干炒回鍋肉、魚香肉絲、清炒上海青、肉沫蒸蛋、米飯、玉米腿骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:海帶豆腐湯面、炸白蘿卜酥、短黃豆芽炒肉、上湯白菜
晚點(diǎn):老婆餅
星期二?6月6日
早餐:火腿片夾饃、奶香小饅頭、煮雞蛋、清炒白菜、炒黃瓜丁、花生白米粥
中餐:土豆?fàn)F雞塊、小炒肉片、麻醬豇豆、手撕包菜、米飯、綠豆湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:米飯、宮爆肉丁、泡椒土豆片炒肉、炒綠豆芽、脆炸雞排、香菜魚丸豆腐湯
晚點(diǎn):雪桃
星期三?6月7日
早餐:素三鮮包子、草帽餅、炒土豆絲、熗上海青、煮雞蛋、五谷雜糧粥
中餐:五花肉燒鴨塊、西紅柿炒雞蛋、肉沫粉條、麻辣豆腐、米飯、白蘿卜牛排湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:紅燒牛肉湯粉、豉香黃瓜、木耳炒肉片、火燒饃
晚點(diǎn):迷你面包
星期四?6月8日
早餐:炸油餅、十三香小花卷、溜白菜、炒熗蘿卜片、蒸雞蛋糕、甜豆?jié){
中餐:土豆?fàn)F牛腩、面筋炒肉片、韭菜炒花菜、炒上海青、米飯、綠豆湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:三色肉丁、手撕包菜絲、鮮肉包子、特色炒米飯、酸蘿卜老鴨湯
晚點(diǎn):圣女果
星期五?6月9日
早餐:熱干面、手抓餅、煮土雞蛋、炒榨菜絲、青椒茄丁、養(yǎng)生玉米粥
中餐:茄汁巴沙魚、短黃豆芽炒肉絲、肉沫雞蛋糕、上湯白菜、米飯、板栗南瓜雞湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:三絲炒方便面、麻辣鮮香餅、西蘭花木耳肉片、芹菜香干、綠豆湯
晚點(diǎn):黑森林蛋糕
星期六?6月10日
早餐:醬香粉條包、南瓜花卷、煮雞蛋、炒白菜、綠豆湯、醋溜土豆絲
中餐:干煸雞塊、豉香回鍋肉、醬汁豆腐塊、炒菠菜、米飯、綠豆湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:火腿粒炒米飯、鄖縣油饃、炒白菜、木耳炒肉片、綠豆湯
晚點(diǎn):油桃